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Sur le Site d’Emmanuelle Nicolas, Nutritionniste à Fleury les Aubrais

Professionnelle et passionnée depuis plus de 10 ans, je suis à votre écoute pour parler de nutrition. J’interviens après une opération, suite à des troubles gastriques ou remettre en place une bonne hygiène alimentaire pour une perte de mois. Sur ce site vous retrouvez des recettes, des idées, des conseils, mais aussi une application mobile pour retrouver mes informations en permanence (en courses par exemple)
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MES IDEES SUCREES
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Crumble improvisé Un fond de compote ou de fruits frais, quelques cuillères de fromage blanc (+1 cuillère à café de sucre vanillé), et un spéculos écrasé sur le dessus, et tout cela dans un joli verre ! Les pommes au four On n’y pense pas assez… avec un carambar au milieu, à la confiture de groseille,

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